En réponse à la demande croissante de soins psychologiques et à la nécessité de rendre ces soins accessibles à tous, divers dispositifs ont vu le jour afin de permettre au plus grand nombre de consulter un psychologue sans avoir à se soucier des coûts. L’un des dispositifs notables en France est le « Dispositif MonPsy ». Voici un aperçu de ce dispositif et d’autres moyens de bénéficier d’un soutien psychologique gratuit.

 

Qu’est-ce que le Dispositif MonPsy ?

Le Dispositif MonPsy a été lancé en France en réponse à la crise sanitaire de la COVID-19, période durant laquelle de nombreuses personnes ont ressenti le besoin d’un soutien psychologique. Il s’agit d’un dispositif national qui permet aux jeunes de 3 à 17 ans de bénéficier de consultations gratuites avec un psychologue en libéral, sans avance de frais et sans limite de séances.

LetsTOlk dresse un bilan complet du Dispositif MonPsy que nous vous invitons à consulter.

Comment fonctionne le Dispositif MonPsy ?

  1. Orientation par un médecin : Pour bénéficier du dispositif, le jeune ou ses parents doivent d’abord consulter un médecin (généraliste, pédiatre) ou une sage-femme qui évaluera la nécessité d’un soutien psychologique. Si le besoin est avéré, le professionnel de santé délivrera une orientation.
  2. Choix du psychologue : Avec cette orientation en main, les parents ou le jeune peuvent choisir un psychologue participant au dispositif. La liste des psychologues conventionnés est disponible sur le site de l’Assurance Maladie.
  3. Consultations gratuites : Les consultations sont alors totalement prises en charge par l’Assurance Maladie, sans avance de frais. Il n’y a pas de limite quant au nombre de séances, et le dispositif couvre également les éventuelles séances de bilan.

 

Autres possibilités de consulter gratuitement un psychologue

Bien que le Dispositif MonPsy représente une avancée majeure dans l’accès aux soins psychologiques, il existe également d’autres moyens d’obtenir un soutien psychologique gratuit ou à moindre coût en France :

  • Les Centres Médico-Psychologiques (CMP) : Ce sont des structures de santé publique qui proposent des consultations gratuites avec des psychologues, psychiatres, et autres professionnels de santé mentale.
  • Les Bureaux d’Aide Psychologique Universitaire (BAPU) : Destinés aux étudiants, ces bureaux proposent des consultations à tarif réduit ou gratuites.
  • Les associations : Certaines associations offrent des espaces d’écoute et de soutien psychologique gratuits pour des publics spécifiques (victimes de violences, personnes endeuillées, etc.)
  • Les hotlines d’urgence : En cas de crise, il existe des numéros d’urgence (comme le 15) qui peuvent diriger vers des structures de soutien psychologique immédiat.

 

Qui peut consulter un psy gratuitement ?

La possibilité de consulter un psychologue gratuitement dépend de plusieurs facteurs tels que l’âge, la situation personnelle et les dispositifs disponibles. Dans le cadre du Dispositif MonPsy, ce sont les jeunes âgés de 3 à 17 ans qui sont éligibles.

Toutefois, les Centres Médico-Psychologiques (CMP) accueillent généralement tous les publics, quels que soient leur âge ou leur situation financière.

Pour les étudiants, les Bureaux d’Aide Psychologique Universitaire (BAPU) proposent des consultations à tarif réduit ou gratuites.

Certaines associations offrent également des consultations gratuites pour des publics spécifiques, comme les personnes ayant vécu des traumatismes, les personnes endeuillées, ou les victimes de violences.

Enfin, en cas d’urgence psychologique ou de situations de crise, des hotlines et des numéros d’urgence sont disponibles pour offrir une écoute immédiate à toute personne en détresse. Il est donc essentiel de se renseigner sur les ressources disponibles en fonction de sa situation personnelle afin de bénéficier d’un accompagnement adapté.

Le bien-être mental est essentiel à notre équilibre global. En France, l’accès aux soins psychologiques est facilité par des dispositifs comme MonPsy, mais aussi grâce à diverses structures et associations qui reconnaissent l’importance d’une prise en charge psychologique pour tous. Il est toujours recommandé, en cas de besoin, de se renseigner sur les dispositifs disponibles autour de soi et de ne pas hésiter à solliciter de l’aide.